karrar emad alsaeed

فوائد مدهشة للضحك فيما يلي خمس فوائد صحية للضحك : الضحك مفيد لصحتك الجسدية والعقلية والاجتماعية ويمكن أن يساعد في تقليل مستويات التوتر لديك. يستجيب البشر بشكل خاص للضحك مع الآخرين ؛ يساعد الضحك في إيصال المودة للأشخاص الذين نهتم بهم. يمكنك إضافة المزيد من الفكاهة إلى حياتك على أساس يومي...

مثلث برمودا : خلف المؤامرة اختفت العديد من السفن والطائرات دون أي أثر داخل مثلث برمودا الخيالي الذي تحده ميامي وبرمودا وبورتوريكو. ومع ذلك ، بعد 58 عامًا من اختفاء خمس طائرات تابعة للبحرية هناك في مهمة تدريب روتينية ، لا أحد يعرف بالضبط سبب هذا الاختفاء وغيره. في يوم مشمس قبل 58 عامًا ،...

طرق تخسيس الوزن أكد العلم أن هذه هي أفضل طريقة لانقاص الوزن يمكن أن تكون محاولة العثور على أفضل طريقة لفقدان الوزن هدفًا بعيد جدا لتحقيقه. بين اتباع الأنظمة الغذائية العصرية (تذكر حمية الجريب فروت؟) ، احتساء مخفوقات "إنقاص الوزن" بالطباشير بدلاً من تناول وجبات الطعام ، وممارسة الرياضة مثل...

تعريف العنصرية العنصرية هي عندما يُعامل الشخص بشكل أسوأ ، أو مستبعد ، أو محرومًا ، أو مضايقة ، أو مضايقة ، أو مذلة ، أو مهينة بسبب عرقه أو عرقه. على المستوى التنظيمي ، يمكن أيضًا أن يكون الفشل الجماعي في توفير بيئة عمل شاملة ومهنية للناس بسبب عرقهم أو عرقهم *. يوصف هذا أحيانًا بأنه "عنصرية...

كيف تتحقق ان هاتفك تعرض للاختراق يوجد شئ غير صحيح. ربما يفقد هاتفك طريقة الشحن بسرعة كبيرة جدًا. أو يومًا ما يبدأ فجأة في إيقاف تشغيل نفسه وتشغيله مرة أخرى. ربما يكون الجو حارًا ، لذا من الصعب الاحتفاظ به. وبالمثل ، قد ترى مكالمات صادرة لم تطلبها مطلقًا أو ارتفاعات غريبة في استخدام البيانات...

طريقة صنع الزجاج ما هو الزجاج؟ يُعرف الزجاج بهشاشته وكذلك بالصلابة التي تجعله نموذجيًا لمادة صلبة. في الوقت نفسه ، يمكن وصفه ايضا بأنه سائل ، بسبب طبيعته السائلة إلى حد كبير. و من النظرة العلمية ، الزجاج هو ما يطلق عليه بالصلب غير المتبلور - حالة بين حالتين من المادة. من حيث الموصلية ،...

نقاط القوة والضعف في الشخصية لماذا يجب أن تهتم بنقاط القوة والضعف في الشخصية؟ هناك ثروة من المعرفة المتاحة حول كيفية تشكيل شخصيتك لسلوكك في العمل وفي حياتك الخاصة. من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون هذا الارتباط مفيدًا لبعض سمات الشخصية ذات التأثير الإيجابي على الأداء والصحة العقلية. من ناحية...

أفضل ( 5 ) أطعمة صحية هل تريد التأكد من بقاء عقلك بصحة جيدة في سنواتك الذهبية؟ هل أنت متشوق لمعرفة الأطعمة الأفضل لصحة الدماغ؟ لا مزيد من البحث. أنت ماذا تأكل. للطعام الذي نأكله تأثير مباشر على أجسامنا ، بما في ذلك أدمغتنا. يجادل خبراء التغذية بأن وجباتنا الغذائية أكثر أهمية للصحة العامة...

فوائد الطاقة الشمسية يتم الحصول على الطاقة الشمسية من أشعة الشمس و بالتالى يمكن تحويلها إلى كهرباء أو حرارة. إنه متاح مجانًا وبفضل التقدم التكنولوجي ، يمكننا الآن تسخير المزيد من الطاقة الشمسية المتوفرة لنا باستمرار. فيما يلي (7) فوائد تتعلق بمصدر الطاقة المتجددة هذا. اولا : تأثير على...

أسباب البطالة ماذا وراء كل نوع من أنواع البطالة لينكيدين كيمبرلي أماديو خبيرة في الاقتصاد والاستثمار في الولايات المتحدة والعالم ، ولديها أكثر من 20 عامًا من الخبرة في التحليل الاقتصادي واستراتيجية الأعمال. وهي رئيسة موقع World Money Watch الاقتصادي. بصفته كاتبًا في The Balance ، يقدم...

ظاهرة التنمر و كيفية العلاج مقدمة التنمر هو شكل شائع جدًا ومعقد وقد يكون ضارًا بين الأطفال والمراهقين. يتم تعريف التنمر على أنه سلوك عدواني غير مرغوب فيه ، والذي يتضمن اختلالًا حقيقيًا أو متصورًا في القوة الاجتماعية. يتكرر السلوك ، أو يحتمل أن يتكرر بمرور الوقت (لذلك ، التعريف يستثني الحوادث...

سمات الشخصية وتحليلها ما هي السمات الشخصية التي تجعل الشخص ما هو عليه؟ كل شخص لديه فكرة عن نوع شخصيته - إذا كان شمبانياً أو محجوزاً ، أو حساساً أو كثيف البشرة. علماء النفس الذين يحاولون استنباط علم من نحدد الشخصية على أنها اختلافات فردية في الطريقة التي يميل بها الناس إلى التفكير والشعور...

القيم التربوية و معنها و اهدافها بعد قراءة هذا المقال ستتعرف على القيم التربوية:. معنى القيم التربوية. أهداف التربية القيمية اولا : معنى القيم التربوية: التعليم له أعظم قيمة. كل تلك الأنشطة الجيدة والمفيدة والقيمة من وجهة النظر التعليمية تعتبر قيما تربوية. يهدف التعليم إلى تعديل طبيعة...

آداب تناول الطعام آداب السلوك الصحيحة ضرورية لترك انطباع إيجابي في كل من مقابلات الغداء / العشاء وكذلك في مواقف الأعمال الاجتماعية. على الرغم من أن الفطرة السليمة غالبًا ما تكون دليلك الأفضل ، إلا أن الاقتراحات التالية ستساعدك على التميز كمحترف لامع. اولا : استقبال / ساعة اجتماعية عادة ما...

مكونات البحث العلمي اولا : عنوان الغرض: تلخيص عملك في عبارة أو جملة واحدة. يجب أن تكون واضحة ومحددة ومختصرة ؛ يجب أن يكون معناه واضحًا لمعظم القراء. واضح: يجب استخدام المصطلحات الفنية والاختصارات فقط إذا كانت مألوفة لقراء تقريرك. محدد: قدم معلومات كافية لتمكين القارئ من معرفة ما إذا كان من...

فوائد الاعشاب لدعم المناعة هناك العديد من الأعشاب الممتازة لدعم صحة الجهاز المناعي. جهاز المناعة على عكس العديد من أنظمة الجسم الأخرى ، التي لها أعضاء وأنسجة مميزة يسهل التعرف عليها ، فإن جهاز المناعة معقد. يحتوي على أنواع عديدة من الخلايا والأنسجة الموجودة في الأنسجة الأخرى وتدور في جميع...

مهارات الطفل وتنميتها اولا : مرحلة الطفولة وهى مَرحلة الطفولة منذ الميلاد وحتى بداية مَرحلة المُراهقة أو عند وصل الطفل سن الثانية عشر، تتسارع بداخله العمليّة النمائية عند الطفل في جميع مجالاتها، وهى مرحلة حسّاسة تتكون فيها شخصية الطفل ومهاراته. و الأسرة لها الدور الأكبر في التكوين السليم...

تطوير الذات واهميتها اولا : تعريف تطوير الذات كلمة تطوير فيش معناها اللغوي هى التعديل، والتحسين، والتجويد دائما نحو الأفضل، و عملية التطوير هى نقل المنتج أو الخدمة من تطوير اقل إلى تطوير اعلى، وهى تحسين حاله الى حاله أفضل وأكثر تقدماً، و مفهوم تطوير الذات هو عبارة عن نظامٍ تنمويّ يرتكز فى...

الاجهزة الذاكية وفوائدها الاجهزة الذاكية اصبح فى السنوات الاخيرة من اهم مطلبات الحيا نظرا لما تقدمة من خدمات مثل التواصل والبحث والانترنت وغيرها وفى هذه المقال سوف نتعرف على ما هى الاجهزة الذاكية و فوائدها. اولا : الخصوصية تفيد الأجهزة الذكية المستخدمين خاصية تأمين وتخزين جميع المعلومات...

صعوبات الحياة وكيف نواجها اولا : مواجهة الواقع دائما مايفضّل الأشخاص الابتعاد عن مواجهة الحياة والابتعاد عن الصعوبات، ولكن الحقيقة إذا أراد الشخص أن يعيش حياته عليه أن يكون بناءا و فعّالاً فى المجتمع ويواجه الواقع بكل ما فيه؛ فان بالمواجهه تصبح لديه قواعد تُرشده ثابتة لتطوير قدرته في...