انا مامي محتويات المحيط فهرس مقالاتي عمالة المنهاج

عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل

الموضوع في 'منتدى الأسرة والطفل' بواسطة ●¦[ الــفـــارس ]¦●, بتاريخ ‏ابريل 25, 2011.

  1. ●¦[ الــفـــارس ]¦●

    ●¦[ الــفـــارس ]¦● Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏أغسطس 29, 2010
    المشاركات:
    4,021
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجوائز:
    53


    عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل



    [​IMG]
    أكدت الدراسات الحديثة أن شرب كميات معتدلة من عصير الفاكهة الطبيعى 100 بالمائة لايؤثر على وزن الطفل إطلاقا فى حين أن عصير الفواكه غير الطبيعى يحتوى على سعرات حرارية يمكن أن تسهم فى زيادة الوزن.

    فينصح باختيار عصير الفاكهة الطبيعى 100 فى المئة بدلا من عصير الفاكهة المحلاة أو عصير الكوكتيل أفضل من عصير الفاكهة والمشروبات المحلاة المبالغ فى السعرات الحرارية وذلك للحصول على مزيد من الفيتامينات والمواد المغذية.

    ومن أجل ضمان صحة الأطفال بشكل صحيح ومحدد يجب اتباع الآتى وهو مقدم من الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال:

    من الميلاد إلى 6 أشهر: لا عصير الفواكه، إلا أنها تستخدم للتخفيف من الإمساك
    6 أشهر إلى 12 شهرا: حوالى (118 مل) فى اليوم، ويشرب فى فنجان (وليس زجاجة) لتجنب تسوس الأسنان
    1 سنة إلى 6 سنوات: ما يصل إلى (177 مل) فى اليوم
    7 سنوات وكبار السن: ما يصل إلى (355 مل) فى اليوم

    على الرغم من أن كمية معقولة من عصير الفاكهة فى كل يوم على ما يرام بالنسبة لمعظم الأطفال، أن نتذكر أن الفاكهة كلها هو خيار أفضل.​

     
  2. Sons Of Saints

    Sons Of Saints New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 25, 2011
    المشاركات:
    2,591
    الإعجابات المتلقاة:
    24
    نقاط الجوائز:
    0


    مشكور على الموضوع المميز.....
    دام جديدك معنا....

    ///
     
  3. شذى الجوري.

    شذى الجوري. New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏نوفمبر 15, 2010
    المشاركات:
    167
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجوائز:
    0


    تسلم الايادي ع الوصفه الحلوه
    لاعدمناك
     
  4. خفايا

    خفايا <img src="http://www.delegnt.net/vb/newstyle-200/D

    إنضم إلينا في:
    ‏أغسطس 25, 2010
    المشاركات:
    3,442
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجوائز:
    0
    الوظيفة:
    طالبه
    مكان الإقامة:
    بين أح ـبآبي


    تسلم الايادي
    لا عدمناك
     
  5. ● ـالآميـــرهـ≈

    ● ـالآميـــرهـ≈ New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏نوفمبر 13, 2010
    المشاركات:
    7,944
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجوائز:
    0


    يعطيك الععافيه على الطرح
    لآ حرمنـآ آبدآعــك
    تحيتي
     
  6. max_net

    max_net Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 3, 2011
    المشاركات:
    6,354
    الإعجابات المتلقاة:
    30
    نقاط الجوائز:
    63


    سلمت يداك
    على المعلومات المميزه
     
  7. nanci taha

    nanci taha New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏أغسطس 27, 2010
    المشاركات:
    11,096
    الإعجابات المتلقاة:
    22
    نقاط الجوائز:
    0
    الوظيفة:
    طآلبه
    مكان الإقامة:
    عآ لــــم ا لبــرآءه


    سلمت الايآدي على طرح المعلومآت
    لا عدمنآك
     

مشاركة هذه الصفحة