احذر الغضب وانت صائم قد يكون قاتلاً
اذا اعترى الصائم غضب وانفعال وتوتر ازداد إ فراز الا درينا لين في دمه زيادة كبيرة وقد يصل الى 20 او 30 ضعفاً عن معدله العادي اثناء الغضب الشديد او العراك فإن حدث في اول الصوم اثناء فترة الهضم والامتصاص اضطراب هضم الغذاء امتصاصه زيادة على الاضطراب العام في جميع اجهزة الجسم وان حدث الغضب والشجار في منتصف النهار او اخره ارتفع مستوى الجلو كوز في الدم فيحترق ليمد الجسم بالطاقه اللازمه في الشجار والعراك وبهذا نستهلك الطاقة اللازمه في الشجار والعراك وبهذا تستهلك الطاقه بغير ترشيد كما ان بعض الجلو كوز قد يفقد من البول ان زاد عن المعدل الطبيعي وبالتالي يفقد الجسم كميةمن الطاقة الحيوية المهمة دون فائدة تعود عليه ويضطر الى استهلاك الطاقة من الاحماض الدهنية التي يؤكسد المزيد منها وقد تؤدي الى تولد الاجسام الكيتو نية الضارة في الدم .
كما ان الازدياد الشديد للأدرينالين في الدم يعمل على خروج كميات كبيرة من الماء من الجسم بواسطة الادرار البولي كما يرتفع معدل الاستقلال الاساسي عند الغضب والتوتر نتيجة لارتفاع الادرينالين والشد العضلي وارتفاع الادرينالين قد يؤدي لنوبات قلبية او موت عند بعض الاشخاص المهيئين لذلك نتيجة لارتفاع ضغط الدم وارتفاع حاجة عضلة القلب للأ كسجين من جراء ازدياد سرعته وقد يتسبب الغضب ايضاً في النوبات الدماغية لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشراين كما ان ارتفاع نتيجة للضغط النفسي في حالات الغضب والتوتر يزيد في تكون الكوليسترول من الدهني البروتيني منخفض الكثافة والذي قد يزداد اثناء الصيام وثبت علاقته بمرض تصلب الشرايين .
سرايا
