ما هو تساقط الشعر؟
يمكن أن يؤثر فقط على شعر فروة رأسك أو جسمك بالكامل. على الرغم من أن الصلع أكثر انتشارًا عند كبار السن ، إلا أن تساقط الشعر المفرط يمكن أن يحدث عند الأطفال أيضًا
من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم. مع وجود ما يقرب من 100000 شعرة على رأسك ، فإن هذا التساقط الصغير غير ملحوظ.
عادةً ما يحل الشعر الجديد محل الشعر المفقود ، لكن هذا لا يحدث دائمًا. يمكن أن يتطور تساقط الشعر تدريجيًا على مدار سنوات أو يحدث بشكل مفاجئ. يمكن أن يكون تساقط الشعر دائمًا أو مؤقتًا.
من المستحيل حساب كمية الشعر المفقودة في يوم معين. قد تفقد شعرك أكثر من المعتاد إذا لاحظت وجود كمية كبيرة من الشعر في البالوعة بعد غسل شعرك أو تكتلات الشعر في الفرشاة. قد تلاحظ أيضًا ظهور بقع خفيفة من الشعر أو الصلع.
إذا لاحظت أنك تفقد شعرك أكثر من المعتاد ، يجب عليك مناقشة المشكلة مع طبيبك. يمكنهم تحديد السبب الكامن وراء تساقط شعرك واقتراح خطة العلاج المناسبة.
ما الذي يسبب تساقط الشعر؟
أولاً ، سيحاول طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية (طبيب متخصص في مشاكل الجلد) تحديد السبب الكامن وراء تساقط شعرك. السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الصلع الوراثي عند الذكور أو الإناث.
إذا كان لديك تاريخ عائلي من الصلع ، فقد يكون لديك هذا النوع من تساقط الشعر. يمكن أن تؤدي بعض الهرمونات الجنسية إلى تساقط الشعر الوراثي. قد يبدأ في وقت مبكر من سن البلوغ.
في بعض الحالات ، قد يحدث تساقط الشعر مع توقف بسيط في دورة نمو الشعر. يمكن أن تؤدي الأمراض الكبيرة أو العمليات الجراحية أو الأحداث المؤلمة إلى تساقط الشعر. ومع ذلك ، عادة ما يبدأ شعرك في النمو مرة أخرى دون علاج.
يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية تساقط الشعر بشكل مؤقت. الأمثلة تشمل:
حمل
الولادة
التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل
السن يأس
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ما يلي:
مرض الغدة الدرقية
داء الثعلبة (مرض مناعي ذاتي يهاجم بصيلات الشعر)
التهابات فروة الرأس مثل السعفة
يمكن أن تؤدي الأمراض التي تسبب التندب ، مثل الحزاز المسطح وبعض أنواع الذئبة ، إلى تساقط الشعر بشكل دائم بسبب الندوب.
يمكن أن يكون تساقط الشعر أيضًا بسبب الأدوية المستخدمة لعلاج:
سرطان
ضغط دم مرتفع
التهاب المفاصل
كآبة
مشاكل قلبية
قد تؤدي الصدمة الجسدية أو العاطفية إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ. تتضمن أمثلة هذا النوع من الصدمات ما يلي:
وفاة في الأسرة
فقدان الوزن الشديد
حمى شديدة
يحتاج الأشخاص المصابون بـ هوس نتف الشعر (اضطراب نتف الشعر) إلى نتف شعرها ، عادةً من الرأس أو الحواجب أو الرموش.
يمكن أن يكون تساقط الشعر بسبب تسريحات الشعر التي تضغط على بصيلات الشعر عن طريق شد الشعر بإحكام شديد.
يمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البروتين والحديد والعناصر الغذائية الأخرى إلى ترقق الشعر.
كيف يتم تشخيص تساقط الشعر؟
غالبًا ما يشير تساقط الشعر المستمر إلى مشكلة صحية أساسية.
يمكن لطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية تحديد سبب تساقط شعرك بناءً على الفحص البدني و تاريخك الصحي. في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية البسيطة. قد يقوم طبيبك أيضًا بتغيير الأدوية الموصوفة لك.
إذا اشتبه طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك في وجود مرض مناعي ذاتي أو جلدي ، فقد يأخذ خزعة من جلد فروة رأسك.
يتضمن ذلك إزالة جزء صغير من الجلد بعناية الاختبار المعملي. من المهم أن تضع في اعتبارك أن نمو الشعر عملية معقدة. قد يستغرق تحديد السبب الدقيق لتساقط شعرك بعض الوقت.
ما هي خيارات علاج تساقط الشعر؟
دواء
من المرجح أن تكون الأدوية هي المسار الأول لعلاج تساقط الشعر. تتكون الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) بشكل عام من كريمات ومواد هلامية موضعية تضعها مباشرة على فروة الرأس. تحتوي المنتجات الأكثر شيوعًا على مكون يسمى مينوكسيديل (روجين).
وفقًا لـ AAD ، قد يوصي طبيبك بالمينوكسيديل بالتزامن مع علاجات تساقط الشعر الأخرى. تشمل الآثار الجانبية للمينوكسيديل تهيج فروة الرأس ونمو الشعر في المناطق المجاورة ، مثل جبهتك أو وجهك.
قد تعالج الأدوية الموصوفة أيضًا تساقط الشعر. يصف الاطباء دواء فيناسترايد (بروبيكيا) عن طريق الفم لعلاج الصلع الذكوري. تتناول هذا الدواء يوميًا لإبطاء تساقط الشعر. يعاني بعض الرجال من نمو شعر جديد عند تناول فيناسترايد.
تشمل الآثار الجانبية النادرة الفيناسترايد تضاؤل الدافع الجنسي وضعف الوظيفة الجنسية. قد يكون هناك ارتباط بين استخدام فيناسترايد ونوع أكثر خطورة (عالي الدرجة) من سرطان البروستاتا ، وفقًا لمايو كلينك.
يصف الطبيب أيضًا الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون. يمكن للأفراد الذين يعانون من داء الثعلبة استخدام هذا لتقليل الالتهاب وقمع جهاز المناعة. تحاكي الكورتيكوستيرويدات الهرمونات التي تصنعها الغدد الكظرية.
كمية كبيرة من الكورتيكوستيرويد في الجسم تقلل الالتهاب و تثبط جهاز المناعة.
يجب مراقبة الآثار الجانبية لهذه الأدوية بعناية. تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
الجلوكوما ، وهي مجموعة من أمراض العيون التي يمكن أن تؤدي إلى العصب البصري
يمكن أن يؤثر فقط على شعر فروة رأسك أو جسمك بالكامل. على الرغم من أن الصلع أكثر انتشارًا عند كبار السن ، إلا أن تساقط الشعر المفرط يمكن أن يحدث عند الأطفال أيضًا
من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم. مع وجود ما يقرب من 100000 شعرة على رأسك ، فإن هذا التساقط الصغير غير ملحوظ.
عادةً ما يحل الشعر الجديد محل الشعر المفقود ، لكن هذا لا يحدث دائمًا. يمكن أن يتطور تساقط الشعر تدريجيًا على مدار سنوات أو يحدث بشكل مفاجئ. يمكن أن يكون تساقط الشعر دائمًا أو مؤقتًا.
من المستحيل حساب كمية الشعر المفقودة في يوم معين. قد تفقد شعرك أكثر من المعتاد إذا لاحظت وجود كمية كبيرة من الشعر في البالوعة بعد غسل شعرك أو تكتلات الشعر في الفرشاة. قد تلاحظ أيضًا ظهور بقع خفيفة من الشعر أو الصلع.
إذا لاحظت أنك تفقد شعرك أكثر من المعتاد ، يجب عليك مناقشة المشكلة مع طبيبك. يمكنهم تحديد السبب الكامن وراء تساقط شعرك واقتراح خطة العلاج المناسبة.
ما الذي يسبب تساقط الشعر؟
أولاً ، سيحاول طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية (طبيب متخصص في مشاكل الجلد) تحديد السبب الكامن وراء تساقط شعرك. السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الصلع الوراثي عند الذكور أو الإناث.
إذا كان لديك تاريخ عائلي من الصلع ، فقد يكون لديك هذا النوع من تساقط الشعر. يمكن أن تؤدي بعض الهرمونات الجنسية إلى تساقط الشعر الوراثي. قد يبدأ في وقت مبكر من سن البلوغ.
في بعض الحالات ، قد يحدث تساقط الشعر مع توقف بسيط في دورة نمو الشعر. يمكن أن تؤدي الأمراض الكبيرة أو العمليات الجراحية أو الأحداث المؤلمة إلى تساقط الشعر. ومع ذلك ، عادة ما يبدأ شعرك في النمو مرة أخرى دون علاج.
يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية تساقط الشعر بشكل مؤقت. الأمثلة تشمل:
حمل
الولادة
التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل
السن يأس
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ما يلي:
مرض الغدة الدرقية
داء الثعلبة (مرض مناعي ذاتي يهاجم بصيلات الشعر)
التهابات فروة الرأس مثل السعفة
يمكن أن تؤدي الأمراض التي تسبب التندب ، مثل الحزاز المسطح وبعض أنواع الذئبة ، إلى تساقط الشعر بشكل دائم بسبب الندوب.
يمكن أن يكون تساقط الشعر أيضًا بسبب الأدوية المستخدمة لعلاج:
سرطان
ضغط دم مرتفع
التهاب المفاصل
كآبة
مشاكل قلبية
قد تؤدي الصدمة الجسدية أو العاطفية إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ. تتضمن أمثلة هذا النوع من الصدمات ما يلي:
وفاة في الأسرة
فقدان الوزن الشديد
حمى شديدة
يحتاج الأشخاص المصابون بـ هوس نتف الشعر (اضطراب نتف الشعر) إلى نتف شعرها ، عادةً من الرأس أو الحواجب أو الرموش.
يمكن أن يكون تساقط الشعر بسبب تسريحات الشعر التي تضغط على بصيلات الشعر عن طريق شد الشعر بإحكام شديد.
يمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البروتين والحديد والعناصر الغذائية الأخرى إلى ترقق الشعر.
كيف يتم تشخيص تساقط الشعر؟
غالبًا ما يشير تساقط الشعر المستمر إلى مشكلة صحية أساسية.
يمكن لطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية تحديد سبب تساقط شعرك بناءً على الفحص البدني و تاريخك الصحي. في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية البسيطة. قد يقوم طبيبك أيضًا بتغيير الأدوية الموصوفة لك.
إذا اشتبه طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك في وجود مرض مناعي ذاتي أو جلدي ، فقد يأخذ خزعة من جلد فروة رأسك.
يتضمن ذلك إزالة جزء صغير من الجلد بعناية الاختبار المعملي. من المهم أن تضع في اعتبارك أن نمو الشعر عملية معقدة. قد يستغرق تحديد السبب الدقيق لتساقط شعرك بعض الوقت.
ما هي خيارات علاج تساقط الشعر؟
دواء
من المرجح أن تكون الأدوية هي المسار الأول لعلاج تساقط الشعر. تتكون الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) بشكل عام من كريمات ومواد هلامية موضعية تضعها مباشرة على فروة الرأس. تحتوي المنتجات الأكثر شيوعًا على مكون يسمى مينوكسيديل (روجين).
وفقًا لـ AAD ، قد يوصي طبيبك بالمينوكسيديل بالتزامن مع علاجات تساقط الشعر الأخرى. تشمل الآثار الجانبية للمينوكسيديل تهيج فروة الرأس ونمو الشعر في المناطق المجاورة ، مثل جبهتك أو وجهك.
قد تعالج الأدوية الموصوفة أيضًا تساقط الشعر. يصف الاطباء دواء فيناسترايد (بروبيكيا) عن طريق الفم لعلاج الصلع الذكوري. تتناول هذا الدواء يوميًا لإبطاء تساقط الشعر. يعاني بعض الرجال من نمو شعر جديد عند تناول فيناسترايد.
تشمل الآثار الجانبية النادرة الفيناسترايد تضاؤل الدافع الجنسي وضعف الوظيفة الجنسية. قد يكون هناك ارتباط بين استخدام فيناسترايد ونوع أكثر خطورة (عالي الدرجة) من سرطان البروستاتا ، وفقًا لمايو كلينك.
يصف الطبيب أيضًا الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون. يمكن للأفراد الذين يعانون من داء الثعلبة استخدام هذا لتقليل الالتهاب وقمع جهاز المناعة. تحاكي الكورتيكوستيرويدات الهرمونات التي تصنعها الغدد الكظرية.
كمية كبيرة من الكورتيكوستيرويد في الجسم تقلل الالتهاب و تثبط جهاز المناعة.
يجب مراقبة الآثار الجانبية لهذه الأدوية بعناية. تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
الجلوكوما ، وهي مجموعة من أمراض العيون التي يمكن أن تؤدي إلى العصب البصري