خلطة مره بسيطة للتخسيس

[●¦[ الــفـــارس ]¦●]

وصفات للريجيم​

خلطة مره بسيطة ومكوناتها بكل بيت​

وهي : معلقة كمون +كوب ماء + نصف ليمونة + نعناع + زنجبيل

توضع على النار حتى تغلي غلوة واحدة ومن ثم تترك نصف ساعة حتى تستنقع

وتشرب على الريق وبعد الغداء او مرة واحدة في اليوم كل وحدة حسب رغبتها

وان شاء الله تستفيدون​