رمضان : السلطات : الفتوش

الموضوع في 'منتدى الأسرة والطفل' بواسطة ●¦[ الــفـــارس ]¦●, بتاريخ ‏مارس 31, 2011.

  1. ●¦[ الــفـــارس ]¦●

    ●¦[ الــفـــارس ]¦● Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏أغسطس 29, 2010
    المشاركات:
    4,021
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجوائز:
    53


    [FONT=&quot]الفتوش[/FONT]

    المقادير

    {خبز لبناني
    {زيت زيتون
    {طماطم
    {فلفل أخضر بارد
    {خيار
    {خس
    {ملح
    {فلفل أسود
    {سماق
    الطريقة

    • نقطع جميع الخضار قطع صغيرة.
    • نقطع الخبر على هيئة مربعات ثم نقليها في زيت الزيتون حتى يصبح لونها ذهبيا ونضيفها للخضروات.
    • عند الانتهاء من هذا كله، نضيف زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والسماق حسب الرغبة.


    صحتين وعافية
    [​IMG]رمضان كريم[​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة